Kurse & Prävention

Gemeinsam bewegen. Spürbar profitieren.

Unsere Gruppenstunden verbinden Kraft, Koordination, Beweglichkeit und Entspannung – verständlich angeleitet und mit Freude an der Bewegung.

Gesundheitskurse

Abwechslungsreiche Gruppenstunden für unterschiedliche Ziele und Erfahrungsstände.

Präventionskurse

Zehn Einheiten für 100 Euro. Fragen zur Bezuschussung klären Sie bitte mit Ihrer Krankenkasse.

Aquafitness

Zehn Einheiten in der Burger Schwimmhalle für 100 Euro.

Auswahl unserer Stunden

Regelmäßige Kurszeiten

Kurspläne können sich ändern. Bitte lassen Sie sich Ihren gewünschten Termin telefonisch bestätigen.

FettkillerMontag & Mittwoch · 18:00 Uhr
Yoga · Tai Chi · PilatesMontag & Mittwoch · 19:10 Uhr
Step & BBPDienstag · 18:15 Uhr
Kraft & KoordinationDonnerstag · 10:00 Uhr
YogaFreitag · 10:00 Uhr

Aquafitness

Neue Kurse ab Freitag, 4. September 2026

Wählen Sie zwischen 10:30 und 11:30 Uhr. Die Kurse finden in der Burger Schwimmhalle statt und umfassen zehn Einheiten.

10 Einheiten100 €Beginn: 04.09.2026

Persönlich beraten

Sie müssen nicht wissen, was Sie brauchen.

Das finden wir gemeinsam in einem kurzen Gespräch heraus.

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